Aro Ha_0986.jpg

Yoga Básicos


 
IMG_3858 (editado).JPG
 

 
El misterio es la cosa más bonita que podemos experimentar. Es la fuente de todo arte y ciencia verdaderos
— A. Einstein
 

 

¿CREES NO SER LO SUFICIENTEMENTE FLEXIBLE?

TE SORPRENDERÁS!

Yoga equilibra tu mundo interior con tu mundo exterior

En los antiguos Textos Sagrados del Yoga se decía que para una salud óptima, la práctica corporal y la mente tenían que estar en equilibrio, ambos trabajaban muy bien juntos y tenían que ser fuertes y ejercitados para lograr el estado de felicidad y sabiduría.
La práctica de Yoga ha existido por miles de años logrando este equilibrio, pero se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años para las personas de todas las creencias y niveles de aptitud física. El yoga es una forma fantástica de disminuir el estrés mientras aumenta la flexibilidad y la fuerza, además de incrementar la capacidad pulmonar a través de técnicas de respiración consciente.

No hay mejor momento que ahora para tomar una Clase de Yoga en las Islas paradisíacas de IBIZA y FORMENTERA. 
Una práctica continua te ayudará a encontrar el camino saludable y mejorar un estado de ánimo equilibrado, te hará más flexible, sentirse más fuerte y alcanzar la paz interior.

Date el espacio para seguir creciendo. Aprende cómo las herramientas del Yoga te ayudan en este camino.